Ab sofort gibt es wieder Gutscheine im Shop!

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Verschenke Fitness und Gesundheit zu Weihnachten – mit den Gutscheinen von CrossFit Untersberg! 🎁💪 Das perfekte Weihnachtsgeschenk ist da! Mit unseren CrossFit Untersberg Gutscheinen schenkst du deinen Liebsten nicht nur Freude, sondern auch Fitness, Gesundheit und...

Warum Aufwärmen nie gleich ist!

Allgemein

Aufwärmen wird in viele Fitnessstudios oft immer noch so gemacht: 10-20 Minuten aufs Fahrrad oder Laufband …. …und nichts weiter! Dabei kann man durch richtiges Aufwärmen besser trainieren und sichert sich so mehr Resultate für die eingesetzte Anstrengung! Darum...