Das GetFit Programm ist unser System das dir alle Tools gibt, mit denen du deine individuellen Ziele erreichst. Du hast schon vieles versucht, aber nichts hat funktioniert? Mit unserem System kannst Du es schaffen!
Das GetFit Programm ist also perfekt geeignet, wenn Du am Anfang stehst, oder auch schon im Fitnessstudio warst und es aber nicht so recht geklappt hat.
Der Kurs startet im März. Die genauen Daten folgen noch. Schreib uns, wenn wir dich auf dem Laufenden halten sollen. Wenn du dich einschreibst, erhältst Du alle Infos „hot off the press“.
Schreib uns gern, wenn Du am Laufenden bleiben magst!
Das GetFit Programm ist optimal geeignet für Alle, die sich um ihre Fitness und Gesundheit kümmern möchten. Individuelle Betreuung und Zielerreichung steht hier an oberster Stelle.
„Unser Programm enthält mehrere Komponenten, die Dir helfen, Deine Ziele wahr werden zu lassen. Am Anfang steht ein individuelles Gespräch wo wir deine Ziele vereinbaren und den Ist-Status bestimmen. Darauf aufbauend planen wir Deine Trainingseinheiten. Dazu bekommst Du in meinen Vorträgen Inputs, die Du selbstständig abarbeiten kannst. Als Abschluß führen wir eine Erfolgskontrolle durch und besprechen gemeinsam, wie Du diese Erfolge dauerhaft behältst. Wir freuen uns auf Dich!“
Sonja / HeadCoach und Programmleitung
- Sportwissenschafterin & HeadCoach
- CrossFit Lvl 3
- Precision Nutrition L1
- zahlreiche Ausbildungen im Fitnessbereich
„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alle beimn Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“